「香・食・動」竹三昧で健やかに美しく

〜38beauty ×竹々木々工房〜

気持ちいい竹林に囲まれながら、100%天然の竹から生まれたバンブースティックを握りしめながら「呼吸×マッサージ×ストレッチ」を行うエクササイズ。
バンブースティックのアシストにより、意識しづらい動きや力の入れ具合をコントロールしやすく、どなたでも楽しくご参加頂けます。
生命力に溢れる竹の力で心も身体も喜ぶ一日をお過ごし下さい。
ベテラン保育士による安心託児システムあります。
お子様連れも大歓迎!

※2部制で開催します(各回定員5名)
1部10:00〜13:00
エクササイズ→ランチ後解散
2部12:00〜15:00
ランチ→エクササイズ後解散

【SPECIAL LUNCH】
竹々木々工房による里山レシピ!
幻のお米ミネアサヒと筍に旬のお野菜を使った炊き込み竹飯盒。
筍は食物繊維とカリウムを豊富に含み、デトックスやむくみ予防効果が期待されて内側からも身体が喜びます。

参加費▶︎4,500円(ランチ付き)

駐車場▶︎有り(無料)

申し込み▶︎こちらへメッセージ

主催▶︎38beauty creation 鈴木美晴