【UVケア】やることはこの3つ!!麻布十番

綺麗は気持ちいいを感じること。

港区・麻布十番・六本木

某ヨーロッパシェアNO.1エステティックブランド

2年連続MVP受賞経験 エステティシャンによる

完全プライベートエステ

38beauty esthetic の美晴(みはる)です

心地いいゆらぎのオールハンドテクニックにより深部から老廃物を取り除き、流れる続けるカラダがますます魅力的あなたへ…

麻布十番周辺にお住いのみなさん、こんにちは

38エステの美晴です

4月〜8月にかけてますます強く降り注ぐ紫外線。

UV対策、みなさん何をしていますか?

UVケアでは3つのステップでお肌を守ることが大切です。

①物理的なバリアでUV対策

降り注ぐ紫外線を遮断する方法としてできること

日焼け止め・日傘・サングラス・グローブ・帽子

紫外線が特に降り注ぐ時間帯は10:00から14:00頃と言われています。

特にこの時間帯に外出する際はしっかり対策をしていくことが大切です。

紫外線は目からも吸収し角膜に炎症を起こすと同時にお肌も「お肌を守れ〜!!」という指令が送られてシミを作り出す原因にも繋がります。

②紫外線を浴びた後の戻す力を助けるアフターケア

日焼けをしたらそのままにしておくことがもっとも気をつけなければいけません。日焼け後は72時間以内のケアが勝負!

日焼けをした肌は、軽いやけどと同じような炎症を起こしている状態ですので、まずは冷やしてあげることが大切です。冷やしたタオルや冷蔵庫に入れたマスクなどでクールダウン。

お肌は水分蒸発もしている状態なのでしっかりと水分を補いスキンケアをしてあげてください。

そして日焼け対策には「ビタミンC」を摂ることもオススメです。

ビタミンCには抗酸化作用があり、紫外線に含まれる活性酸素を抑える効果があります。

ビタミンCも気をつけなければいけない点が一つあります。

それは朝に柑橘類、オレンジやグレープフルーツなどを食べることです。柑橘類にはソラレンと言って光毒性の成分が入っているため紫外線の吸収を高めてしまうので気をつけてください。

③自らのバリア機能を高める

これはもっとも大切なことです。

バリア機能が高い肌とは角質層に乱れがなく常在菌が元気に働き皮脂膜でしっかりとヴェールが覆われてお肌のこと。

バリア機能が低下しているお肌は刺激を受けやすい状態で紫外線の影響を受けやすく水分蒸発し乾燥はさらに進み、炎症が発生が起こってしまいます。

それを守ろうとメラニンが過剰に生成されてシミを作るのです。

そこで注意が必要なのが感想をするからと言ってたっぷり保湿をしすぎたりオイルを重ねること。

酸化したオイルはさらに肌表面のバリア機能を低下させてしまいます。

日焼けで大切なことはしっかりとお肌のリセットケアしてそ角質層を整えそこに常在菌が元気にすむ環境を作ってあげることです。

そうすることで、ターンオーバーも正常になり紫外線によってできたシミも正常に排出されることになるのです。

38エステで行なっているフェイシャルケアはもっとも大切なお肌のバリア機能を高めることができることに特化したトリートメントを行なっています!

麻布十番周辺にお住いのみなさま

UV対策にも、そして紫外線を浴びたお肌のリセットも38エステにお任せくださいませ😄


美容家・鈴木美晴(すずきみはる)

山の恵み豊かな自然の中で生まれ育ち、五感を通してモノの本質を感じる力で生命の循環の中から生まれる真の美しさと健康を追求。大手下着メーカーにて、インティメイトアドバイザーとして多くの女性のプロポーションメイキングの経験を積んだ後、世界五つ星ホテルスパセラピストとして活躍、某ヨーロッパシェアNo.1エステティックサロンにて店舗責任者を務め、2018年、2019年には2年連続でMVPを受賞した。


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麻布十番周辺にお住いのみなさま

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